مريم عيسى – اليوم ميديا
إذا كنت من عشاق اللياقة البدنية أو تبحث عن تحسين نمط حياتك الصحي، فـ 2025 جاءت بأجهزة تتبع ذكية ومذهلة، بعضها يقدم خصائص فائقة بسعر لا يتجاوز 70 دولارًا!
فيما يلي قائمة بأفضل ساعات اللياقة البدنية لعام 2025، كما رصدها موقع Live Science، وتشمل أجهزة أثارت الدهشة بميزات متقدمة وأسعار لا تُصدق:
⌚️ Fitbit Inspire 3
رغم تراجع شعبيتها، لا تزال Fitbit تحافظ على موقعها كأيقونة في عالم تتبع اللياقة.
السعر: أقل من 100 دولار
المميزات: تصميم مدمج، بطارية طويلة الأمد، تتبع النوم، الخطوات، التمارين، ومعدل ضربات القلب.
🧘♂️ Xiaomi Smart Band 9
سوار أنيق من شاومي بسعر لا يتجاوز 63 دولارًا، ومواصفات تفوق كل التوقعات:
المميزات: مراقبة النوم، التوتر، تشبع الأكسجين، مقاومة للماء حتى 50 مترًا، وتمارين تنفس موجهة.
🔺 مثالي للسباحين.. لكن لا ينصح به للغوص أو المنافسات.
📲 Amazfit Bip 3 Pro
بسعر 69.99 دولارًا، تقدم Amazfit تجربة ذكية عملية تنافس الكبار.
المميزات: نظام GPS مدمج، تتبع نوم دقيق، إشعارات، وخفة استثنائية.
💡 إذا كنت تبحث عن طراز أحدث: جرب Amazfit Active 2024.
Fitbit Charge 5 – الأقوى والأغلى
سعره حوالي 150 دولارًا، ويعدّ من أفضل ما أنتجته Fitbit:
المميزات:
- GPS مدمج
- قياس ECG (تخطيط القلب)
- تتبع التوتر واليقظة الذهنية
- جهاز EDA لمراقبة التعرّق كمؤشر للتوتر
🔬 أداة مثالية لتحليل الصحة بدقة عالية.
💬 في 2025، لم تعد التكنولوجيا الصحية رفاهية، بل أصبحت في متناول الجميع. من تتبع التنفس إلى النوم إلى أدق مؤشرات التوتر.. ساعة واحدة قد تغيّر نمط حياتك بالكامل.
