#الصحة_العامة

ضربة ترامب | خبراء يحذرون: الإشعاع النووي كابوس صحي وبيئي يهدد المنطقة!

في مشهد متصاعد من التوترات الدولية، جاءت الضربة الأميركية على المنشآت النووية الإيرانية كتحول مفصلي يحمل في طياته تداعيات لا…

أكمل القراءة »

كم يحتاج جسمك من البروتين يوميًا؟ دليلك الكامل حسب وزنك وأهدافك الصحية

لندن – دينا وفيق البروتين عنصر غذائي أساسي لا غنى عنه لصحة الجسم؛ فهو يساهم في بناء العضلات، ودعم جهاز…

أكمل القراءة »