نتائج البحث عن "حفنة"

مجدي رشيد – أكاديمي ومهني في زاوية بعيدة من العاصمة الإيرلندية، وتحديدًا في أحد أحيائها الطرفية المعروف بـ “دبلن 15”، تنشط شلّة صغيرة لا يتناسب حجمها مع حجم الطموحات التي تؤجّجها. مجموعة محدودة الأفق، مغلقة على ذاتها، اتخذت من الغرف المظلمة مسرحًا لترتيب حساباتها وتحريك خيوطها الخفية، محاولةً التأثير على مصير البشر “الأغلبية”، وكأنها تملك

غسان شربل قالَ السياسيُّ العربيُّ إنَّه يشعر بالاستفزاز كلّما قرأ عن الذكاء الاصطناعي والتغييرِ المذهل الذي سيُدخلُه في حياة الدول والأفراد. والاستفزاز ليس وليدَ شعور بالصدمةِ من تغيير هائلٍ يقترب ولن يتمكَّنَ أحدٌ من البقاء خارجه. سيتغير الاقتصادُ وستتغير العلومُ وأساليبُ العملِ والحياة. الاستفزازُ هو نتيجة الفارق المريع بين العالمِ المنخرط في صناعة هذا التَّغيير

تشهد أمراض الكبد ارتفاعًا ملحوظًا حول العالم، حيث تؤدي إلى حوالي مليونَي حالة وفاة سنويًا وفق بيانات عام 2023، ما يمثل نحو 4% من إجمالي الوفيات عالميًا. يعد الكبد أحد أهم أعضاء الجسم الحيوية، فهو مسؤول عن إزالة السموم، والهضم، والتمثيل الغذائي، وتنظيم مستويات السكر في الدم، وإنتاج العصارة الصفراوية اللازمة للهضم. وعند ضعف وظائفه،

لطالما ارتبط الحليب بالنمو الصحي للأطفال، لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين D الضروريين لتقوية العظام وزيادة الطول. كما يدعم البروتين الموجود فيه نمو العضلات. يمكن تناول كوبين يوميًا، مع تحويل الحليب إلى ميلك شيك أو إضافته إلى الوجبات. الزبادي، البانير، والجبن أيضًا خيارات ممتازة وسهلة الدمج في النظام الغذائي للأطفال. البيض: بروتين عالي وقوة نمو يُعد

في عالم التغذية، تظهر البذور كأبطال صامتين، تحمل بين مكوناتها أسرارًا مذهلة لصحة الجسم. الدكتور سوراب سيثي، اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي من كاليفورنيا، بخبرة تمتد لأكثر من 25 عامًا، كشف عن قائمة ذهبية من 5 أنواع من البذور التي يوصي بتناولها يوميًا لتحقيق توازن طبيعي للهرمونات، تقوية العظام، وتحسين صحة الجهاز الهضمي. 1. بذور الشيا:

في مشهد يختزل عمق المعاناة التي يرزح تحتها سكان قطاع غزة، وثقت عدسات شبكة CNN طفلًا فلسطينيًا صغيرًا وهو يتناول حفنة من التراب باكيًا أمام المصور، حاملاً في عينيه براءة الطفولة وحجم الألم الذي لا يوصف. هذه الصورة التي اجتاحت وسائل التواصل الاجتماعي لم تكن مجرد لحظة عابرة، بل شهادة حية على مأساة إنسانية تتكرر

بينما يترسخ وقف إطلاق النار بين إسرائيل وإيران بعد 12 يومًا من القصف المتبادل، ما زالت غزة تتعرض لنيران إسرائيلية ثقيلة، حاصدةً أرواح المئات، في ظل تجاهل دولي متصاعد ومعاناة إنسانية "غير مسبوقة"، بحسب وصف الأمم المتحدة. وفي الوقت الذي تتصدر فيه الضربات على إيران عناوين العالم، يعيش أكثر من مليوني فلسطيني في غزة تحت

✍️ الحسن الغوث حين صادرت أجهزة الأمن الموريتانية شحنة هائلة من حبوب الهلوسة، اعتقد البعض أن المعركة قد بدأت. لكن الحقيقة أن ما كُشف لم يكن سوى رأس جبل الجليد. فالخطر الحقيقي لا يكمن في الكمية المضبوطة، بل في الطرق التي سلكتها، وفي الأبواب التي فُتحت لها من الداخل. الخراب لم يأتِ من الخارج وحده…

موسكو – (اليوم ميديا) كان الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في مركز الصدارة في عرض يوم النصر في روسيا يوم الجمعة، حيث أحاط نفسه بزعماء العالم الأصدقاء في عرض مصمم بدقة لإظهار للعالم الغربي أن روسيا ليست معزولة على الإطلاق. وبينما كان بوتن يشاهد آلاف الجنود يسيرون عبر الساحة الحمراء في موسكو، كان يقف بجانب ضيف

عواصم – (vallmedia) إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يعني اتخاذ خيارات غذائية ذكية تعمل على تغذيته وحمايته ورفاهته. وتتراكم التغييرات الصغيرة اليومية مع مرور الوقت، ما يدعم صحة القلب على المدى الطويل. ووفق موقع Money Control، فإن هناك بعض الأطعمة المفيدة للقلب والمدعومة بالأبحاث والتي يمكن أن تفيد الصحة، مع ضرورة ملاحظة أن النصائح

واشنطن – (vallmedia) يأمل مستخدمون لتطبيق "تيك توك" في الولايات المتحدة أن تدفع حملة عبر الإنترنت، الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب إلى منع حظر محتمل مرتقب للتطبيق في البلاد. ودعت تيفاني سيانشي وهي صانعة محتوى على "تيك توك"، يوم الجمعة من خارج المحكمة العليا الأمريكية، مستخدمي المنصة للانضمام إلى حملة لإغراق الرئيس المنتخب ترامب برسائل

فالميديا توصلت دراسة إلى أن حفنة من الفول السوداني يوميا قد تبعد الإصابة بالخرف. يقول باحثون أستراليون إن تناول المكسرات كل يوم على المدى الطويل يمكن أن يكون المفتاح لكبار السن للحفاظ على ذاكرتهم ومهارات التفكير لديهم وحتى تحسينها، بحسب ما نشره موقع Surrey Live نقلًا عن دورية Nutrition, Health and Ageing. 10 غرامات يوميًا

ممدوح المهيني في مقال سابق بعنوان «هل يهزم الذكاء الاصطناعي الصحافيين؟»، أشرت إلى أن ذلك قد يكون مهمة شبه مستحيلة. لا يمكن أن يجسّد الذكاء الاصطناعي جوهر العمل الصحافي. لا يمكن أن ترسله إلى ساحة الحرب، ولا يمكن أن يبني علاقة مع مصادر سرية تزوّدك بالمعلومات، ويصعب عليه أن يلعب دور محاور شرس أمام سياسي

سمير عطا الله للكاتب الألباني إسماعيل قدري قصة قصيرة تدور كلها حول سور الصين. فنان، وقلت له، هاك السور العظيم. الباقي عليك، يؤسفني أنني نسيت عنوان القصة وفحواها، غير أن السطر الوحيد الذي أذكره منها لا يُنسى في عبقريات القول: «ما تخسره الصين بالسيف تعوّضه بالحرير». تابعت حرير الصين الأولمبي منبهراً بأشياء لا أعرف عنها

غسان شربل هل نحن في الطريقِ إلى نكبةٍ فلسطينيةٍ جديدة أشد هولاً من القديمة؟ هل نحن أمامَ فصلٍ جديدٍ في النزاع الطويل والمرير يحلُّ فيه يحيى السنوار مكانَ ياسر عرفات، وتحلُّ فيه «حماس» مكانَ «فتح»؟ وهل تراهنُ «حماس» على انتزاعِ حقِّ التَّحدثِ باسمِ الشَّعبِ الفلسطيني وفرضِ لونِها وخياراتِها على منظمةِ التحرير الفلسطينية؟ وهل كانَ الغرضُ