نتائج البحث عن "صباحي"

لطالما ارتبط اسم محمود أحمدي نجاد، الرئيس الإيراني الأسبق، بخطاب العداء الحاد تجاه إسرائيل والغرب، إلا أن تطورات استخباراتية غير مسبوقة كشفت عن فصل مختلف تماماً في مسيرته السياسية؛ فصل يتحدث عن محاولات إسرائيلية استمرت سنوات لتحويل الرجل الذي وصف يوماً بأنه أحد أبرز خصومها إلى ورقة داخلية يمكن استخدامها في مشروع تغيير النظام الإيراني.

أفادت مصادر إعلامية بأن مبعوثي البيت الأبيض، جاريد كوشنر وستيف ويتكوف، عبّرا عن خيبة أملهما بعد المحادثات الصباحية مع المسؤولين الإيرانيين في جنيف، وفق ما ذكر موقع أكسيوس. جاء ذلك خلال لقاء ضم وزير الخارجية العُماني بدر البوسعيدي في العاصمة السويسرية، حيث حضر الاجتماع في محاولة لدفع المحادثات الدبلوماسية نحو تسوية القضايا العالقة بين الولايات

كشفت دراسة حديثة أن النوم غير الكافي لا يضر فقط بجسدك، بل يجعل دماغك يبدو أكبر من عمره الحقيقي. العلماء يؤكدون أن النوم الصحي يساعد الدماغ على التجدد وحماية الذاكرة، وعندما يتعرض للاضطراب، تظهر العواقب سريعاً، بدءاً من التدهور المعرفي وصولاً إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف. دراسة ضخمة على أكثر من 27 ألف شخص قام

تشهد أمراض الكبد ارتفاعًا ملحوظًا حول العالم، حيث تؤدي إلى حوالي مليونَي حالة وفاة سنويًا وفق بيانات عام 2023، ما يمثل نحو 4% من إجمالي الوفيات عالميًا. يعد الكبد أحد أهم أعضاء الجسم الحيوية، فهو مسؤول عن إزالة السموم، والهضم، والتمثيل الغذائي، وتنظيم مستويات السكر في الدم، وإنتاج العصارة الصفراوية اللازمة للهضم. وعند ضعف وظائفه،

ارتفعت أسعار الذهب بعد تحرك الرئيس الأمريكي دونالد ترامب للإطاحة بحاكم الاحتياط الفيدرالي ليزا كوك، مما أثار مخاوف بشأن استقلالية البنك المركزي. وفقاً لتقرير بلومبيرغ، ارتفعت سبائك الذهب بنسبة 0.6% قبل أن تتراجع بعض المكاسب، لتتداول قرب 3376 دولاراً للأونصة. جاء ذلك بعد أن نشر ترامب خطاباً على حسابه الاجتماعي "الحقيقة" في وقت متأخر يوم

حذر الدكتور سانجاي بوجراج، طبيب القلب، من أن بعض وجبات الفطور الشائعة التي تُعتبر "صحية" قد تساهم في ارتفاع ضغط الدم صباحًا، خصوصًا قبل الساعة التاسعة. وأشار الطبيب في منشور على إنستغرام إلى أن ارتفاع ضغط الدم الصباحي، المعروف بـ"الطفرة الصباحية"، يمكن أن يكون خطيرًا للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، ويزيد من خطر الإصابة بالنوبات

في ظل تزايد الوعي الصحي، يلجأ كثيرون إلى مشروبات طبيعية تساعد على تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم سكر الدم دون أدوية. إليك 8 مشروبات صباحية موصى بها: ماء الليمون الدافئ يُنشّط الهضم، يُرطّب الجسم، ويُعزّز حساسية الأنسولين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لبدء اليوم. ماء الحلبة من أقدم العلاجات التقليدية، حيث يُبطئ هضم الكربوهيدرات ويُساعد في خفض

أظهرت دراسة حديثة أن 37% من الأشخاص يستطيعون تحديد ما إذا كان يومهم سيكون جيدًا أو سيئًا بناءً على أول 10 دقائق بعد الاستيقاظ، ما يسلط الضوء على أهمية الروتين الصباحي في تحسين الصحة النفسية والإنتاجية. ففي حين يرى البعض أن بداية اليوم لا تعني الكثير، إلا أن العلماء يؤكدون أن أي خلل في الروتين

مارتن كيتل هذا المقال مترجم عن صحيفة الغارديان البريطانية ضمن سلسلة "آراء عالمية"، ويعبّر عن وجهة نظر كاتبه ولا يعكس بالضرورة موقف "اليوم ميديا". (بالخط الصغير والمائل) ما هو رأيك في هذه الطريقة كانت قمة الناتو في لاهاي مشهدًا مدروسًا من الخضوع الجماعي للرئيس الأميركي دونالد ترامب. فبدلاً من أن تمتد ليومين كما كان مخططًا،

في عالم تتسارع فيه الإيقاعات ويقلّ فيه النوم العميق، باتت العادة الذهبية قبل النوم ضرورة أكثر من كونها رفاهية. لكن ما هو هذا الشيء البسيط الذي قد يغيّر صباحك تمامًا؟ السر: كتابة 3 أشياء تشكر لأجلها كل ليلة نعم، ببساطة. قبل أن تغلق عينيك، خذ دقيقة واحدة فقط لكتابة ثلاث نِعم حدثت في يومك، أو

لندن – ربيع يحيي أفادت مصادر أمنية إسرائيلية، الجمعة، أن الهجوم الجوي الواسع ضد إيران، والذي نفذته إسرائيل خلال الليلة الماضية، كلّف ميزانية الدفاع نحو 5 مليارات شيكل (1.41 مليار دولار).وتأتي هذه التكاليف وسط عجز مالي متراكم في ميزانية وزارة الدفاع وصل إلى 30 مليار شيكل، على خلفية توسع العمليات في قطاع غزة، والضربات السابقة

لندن – دينا وفيق للقهوة سحر خاص لا يضاهيه مشروب آخر، ومع كل رشفة صباحية يتجدد العشق، لكن ماذا لو كانت القهوة أيضًا سرًا حقيقيًا لتأخير الشيخوخة؟ بحسب دراسة جديدة نشرها موقع "هيلث"، فإن تناول القهوة بانتظام، وخاصة خلال منتصف العمر، قد يساعد النساء على التمتع بشيخوخة صحية، والبقاء نشيطات ذهنيًا وجسديًا حتى بعد سن

✍️ فريق اليوم ميديا رغم أن شرب الماء مع الليمون بات طقساً صباحياً لدى كثيرين ممن يسعون لحياة صحية، إلا أن أطباء وخبراء تغذية يحذرون من تناوله يومياً على معدة فارغة، لما له من أضرار صحية قد تكون صادمة! 🟡 أبرز هذه الأضرار: 1️⃣ الحموضة والانتفاخيسبب اضطرابات معوية مزعجة، خاصة لمن يعانون من مشاكل هضمية.

✍️ فريق اليوم ميديا – (متابعة خاصة) مرض الكبد الدهني أصبح من أكثر التحديات الصحية انتشارًا في العصر الحديث، ويُعد من الأمراض الصامتة التي تبدأ دون أعراض واضحة، ثم تتطور تدريجيًا إلى مضاعفات خطيرة مثل تليف الكبد أو حتى سرطان الكبد. لكن الأخبار الجيدة تأتي من الطبيعة! إذ كشفت دراسة حديثة أن قهوة الزنجبيل السوداء

(اليوم ميديا) كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المصرية عن حالة الطقس المتوقعة على كافة أنحاء مصر، ويستمر انكسار حدة الموجة الشديدة الحرارة، حيث تشير كافة خرائط توزيعات الضغط الجوي إلي تراجع شدة الموجة الشديدة الحرارة علي شمال الجمهورية وحتى شمال الصعيد. وبحسب بيان نشرته، اليوم الثلاثاء، رصدت خرائط الطقس نشاط هبات رياح نشطة علي شمال