الوسم: الخرف
4 مقال
دراسة صادمة عن الزهايمر.. هل تدمر الكربوهيدرات دماغك؟
في دراسة رائدة طويلة الأمد، كشف باحثون عن الدور الحاسم الذي تلعبه نوعية الكربوهيدرات في صحة الدماغ ومستقبل الذاكرة، مؤكدين أن بعض الأنواع قد تحميك من الخرف وألزهايمر، فيما تزيد الأخرى خطر الإصابة بهذه الأمراض المدمرة. الدراسة، التي أجرتها جامعة روفيرا إي فيرخيلي الإسبانية بالتعاون مع مراكز بحثية أوروبية، حللت بيانات أكثر من 200 ألف [...]
المليّنات بين الإغراء والخطر: ماذا تفعل بصحة دماغك؟
الإمساك مشكلة شائعة تجعل الكثيرين يلجأون إلى المليّنات، التي تُعد حلًا سريعًا ومتوفرة دون وصفة طبية. لكن الدراسات الحديثة بدأت ترفع علامات الاستفهام: هل يمكن أن يكون الاعتماد طويل المدى على هذه الأدوية مضرًا للدماغ والمزاج؟ أبحاث واسعة أُجريت في بريطانيا، وشملت نحو نصف مليون مشارك، ربطت الاستخدام المنتظم للمليّنات بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والخرف [...]
رائحة الورد تحمي دماغك: العطر السحري ضد الخرف!
كشفت دراسة علمية حديثة عن أن استخدام نوع معين من العطور، مثل رائحة الورد، قد يعزز قوة الدماغ ويحميه من الخرف عن طريق زيادة حجم المادة الرمادية. تفاصيل الدراسة اليابانية أجرى الباحثون من جامعتي كيوتو وتسوكوبا في اليابان تجربة على مجموعتين من النساء: وأظهرت فحوص التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) زيادة واضحة في حجم المادة الرمادية [...]
يمنع الإصابة بالخرف ويخفض الكوليسترول!
فالميديا توصلت دراسة إلى أن حفنة من الفول السوداني يوميا قد تبعد الإصابة بالخرف. يقول باحثون أستراليون إن تناول المكسرات كل يوم على المدى الطويل يمكن أن يكون المفتاح لكبار السن للحفاظ على ذاكرتهم ومهارات التفكير لديهم وحتى تحسينها، بحسب ما نشره موقع Surrey Live نقلًا عن دورية Nutrition, Health and Ageing. 10 غرامات يوميًا [...]