هل يمكن لمكملات المغنيسيوم وأدوية الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1، مثل أوزمبيك (سيماغلوتيد)، أن تؤثر على جهازك الهضمي؟ يشير موقع Verywell Health إلى أن تناول كلاهما آمن لمعظم البالغين، لكن التداخلات قد تسبب بعض المشاكل الهضمية مثل الغثيان والإسهال.
تعمل أدوية الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1 على إبطاء إفراغ المعدة، مما يزيد مدة الشعور بالشبع ويقلل الشهية والسعرات الحرارية المستهلكة. إلا أن هذا التأثير قد يسبب الانتفاخ، الإمساك أو الغثيان لبعض الأشخاص، كما يمكن أن يؤثر على تحمل المغنيسيوم إذا تم تناوله في نفس الوقت، حيث يبقى لفترة أطول في المعدة قبل الانتقال إلى الأمعاء.
من ناحية أخرى، يمكن أن يساعد المغنيسيوم في تنظيم حركة الأمعاء وعلاج الإمساك، لذلك قد يكون مفيداً لبعض الأشخاص الذين يعانون من آثار الإمساك الناتجة عن أدوية الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1.
نصائح عملية لتناول كلاهما: ابدأ بجرعات منخفضة وزدها تدريجياً لتقليل الأعراض الهضمية.
فكر في تقسيم جرعة المغنيسيوم على عدة مرات يومياً بدلاً من تناول جرعة كبيرة مرة واحدة.
تناول المغنيسيوم مع الطعام لتخفيف تهيج المعدة والغثيان.
استشر طبيبك إذا ظهرت أعراض حادة مثل القيء المستمر أو ألم شديد في البطن أو علامات جفاف.
تجدر الإشارة إلى أن المغنيسيوم مفيد لصحة الأعصاب والعضلات والقلب، ويساعد على إنتاج الطاقة وتنظيم مستوى السكر في الدم. أما أدوية الببتيد الشبيه بالجلوكاجون-1 فتساعد الجسم على التحكم بالسكر بعد الطعام، وتزيد الشعور بالشبع، وتبطئ عملية إفراغ المعدة.
لذلك، فإن فهم التداخلات بين المكملات الغذائية والأدوية أصبح ضرورياً للحفاظ على الهضم الصحي وتجنب الآثار الجانبية غير المرغوبة.
رغم القفزات الكبيرة التي حققها الطب في تشخيص السرطان وعلاجه خلال السنوات الماضية، يواجه العالم تحدياً صحياً متصاعداً مع توقعات بارتفاع كبير في أعداد المصابين بالمرض خلال العقود المقبلة، وفق تقرير حديث لمنظمة الصحة العالمية. وتشير تقديرات المنظمة إلى أن عدد حالات الإصابة الجديدة بالسرطان قد يرتفع من نحو 20.6 مليون حالة سجلت عام 2024 [...]
حذرت الأمم المتحدة من أن تفشي فيروس إيبولا في عدد من مناطق القارة الأفريقية قد يؤدي إلى خسائر اقتصادية جسيمة قد تصل إلى نحو 3.6 مليار دولار، إلى جانب تهديد مئات الآلاف من الوظائف، ما يضع القارة أمام أزمة تنموية محتملة. وقال الممثل المقيم لبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي في جمهورية الكونغو الديمقراطية، داميان ماما، إن [...]
أفادت تقارير صحفية بأن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة تستعد لإنهاء استجابتها الرسمية لفيروس هانتا، وذلك بعد نحو شهرين من تفشٍ محدود على متن سفينة سياحية أسفر عن وفيات وإصابات أثارت قلقاً صحياً واسعاً. ووفق ما نقلته صحيفة وول ستريت جورنال، فإن جاي باتاشاريا القائم بأعمال مدير المراكز الصحية، أكد أن [...]
في كل يوم، يعود ملايين الأشخاص إلى منازلهم بعد ساعات طويلة خارجها، يفتحون الأبواب، يدخلون… دون أن يتوقفوا لحظة للتفكير: ماذا تحمل أحذيتهم معهم من العالم الخارجي؟ قد يبدو الأمر عادة عادية لا تستحق الانتباه، لكن دراسة علمية حديثة أعادت فتح نقاش واسع حول ما يحدث فعلياً عندما ندخل منازلنا بالأحذية. بداية القصة: ما الذي [...]
في تطور طبي جديد قد يغيّر طريقة التعامل مع آلام المفاصل المزمنة، كشفت دراسة ألمانية حديثة عن نتائج واعدة لعلاج يعتمد على استهداف الأوعية الدموية غير الطبيعية المحيطة بمفصل الركبة، وهي أحد الأسباب الرئيسية لزيادة الالتهاب والألم لدى مرضى التهاب المفاصل. وتوضح الدراسة أن هذه الأوعية الدموية، التي تتكوّن بشكل غير طبيعي حول المفصل المصاب، [...]
في مخيم تحاصره الخيام المهترئة ويعيش داخله آلاف الفارين من ويلات الحرب، عاد فيروس إيبولا ليبعث الخوف من جديد في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية، مهدداً بإضافة مأساة صحية إلى سنوات طويلة من النزوح والصراع. ففي مخيم "كبانجبا" للنازحين، الذي يؤوي نحو 30 ألف شخص، أكدت مفوضية الأمم المتحدة السامية لشؤون اللاجئين تسجيل حالتي وفاة مرتبطتين [...]
