نتائج البحث عن "نباتية"

من معتقل سابق في سجون القاعدة إلى رئيس دولة يُستقبل في البيت الأبيض… التحول الأخطر في تاريخ سوريا الحديث. تحقيق خاص خلف بوابة زرقاء صدئة، تتشابك حولها أوراق نباتية كثيفة، يقف منزل ريفي متواضع في إحدى قرى إدلب. يقول سكان المنطقة إنه كان في وقت ما أحد المخابئ السرية لأحمد الشرع، الرجل الذي أصبح اليوم

يمثل سنّ اليأس مرحلة طبيعية في حياة المرأة، حيث يتوقف الحيض وتنخفض مستويات هرمون الإستروجين، ما قد يصاحبه عدة أعراض مزعجة مثل الهبّات الساخنة، اضطرابات النوم، تقلبات المزاج، وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وهشاشة العظام. وتشير الدراسات الحديثة إلى أن النظام الغذائي المتوازن يلعب دورًا مهمًا في التخفيف من هذه الأعراض. الفواكه والخضروات: مضادات أكسدة

تُعد صبغات الشعر واحدة من أكثر منتجات التجميل استخدامًا عالميًا، سواء لتغيير لون الشعر أو إخفاء الشيب. ومع ذلك، أثارت الدراسات العلمية الحديثة تساؤلات جدية حول تأثير هذه المنتجات على الصحة، خصوصًا مع الاستخدام المتكرر والمستمر على مدى سنوات. المركبات الكيميائية وتأثيراتها الصحية تحتوي كثير من الصبغات الدائمة وشبه الدائمة على مركبات مثل الأمينات العطرية

يُعد فيتامين E من الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم لدعم المناعة وحماية الخلايا من التلف، إلا أن الإفراط في تناوله، خصوصاً عبر المكملات الغذائية، قد يحوّله من عنصر مفيد إلى خطر صحي حقيقي. تقارير طبية حديثة حذّرت من أن الجرعات العالية من فيتامين E قد ترتبط بمضاعفات خطيرة تفوق فوائده المتوقعة، خاصة عند تناوله دون

عصير الجزر ليس مجرد مشروب لذيذ، بل يحتوي على خصائص مذهلة صحية تشمل البيتا كاروتين، فيتامين A، الألياف، ومضادات الأكسدة التي تدعم صحة العين، تعزز المناعة، وتضفي إشراقة طبيعية على البشرة. كما يُعد الجزر مدفئاً، مما يجعله مثالياً للأشهر الباردة. وتشير دراسة بعنوان "شرب عصير الجزر يزيد من إجمالي مضادات الأكسدة ويُقلل من بيروكسيد الدهون

سمير عطا الله قبل سنوات، كنت قد اهتممت بهذه الظاهرة، خاصة في أفريقيا، حيث زرت ثلاث دول تواصل الصحراء الكبرى زحفها إليها. في مالي، نهر النيجر، شريان الحياة، يترسب ويضيق مجراه. في السنغال، اختفى 20% من الموارد النباتية منذ الثمانينات، كارثة حقيقية. في المغرب، دُمرت آلاف الهكتارات من الغابات لصالح الزراعة المكثفة، خصوصاً من أجل

لطالما ارتبط الحليب بالنمو الصحي للأطفال، لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين D الضروريين لتقوية العظام وزيادة الطول. كما يدعم البروتين الموجود فيه نمو العضلات. يمكن تناول كوبين يوميًا، مع تحويل الحليب إلى ميلك شيك أو إضافته إلى الوجبات. الزبادي، البانير، والجبن أيضًا خيارات ممتازة وسهلة الدمج في النظام الغذائي للأطفال. البيض: بروتين عالي وقوة نمو يُعد

لندن – دينا وفيق للقهوة سحر خاص لا يضاهيه مشروب آخر، ومع كل رشفة صباحية يتجدد العشق، لكن ماذا لو كانت القهوة أيضًا سرًا حقيقيًا لتأخير الشيخوخة؟ بحسب دراسة جديدة نشرها موقع "هيلث"، فإن تناول القهوة بانتظام، وخاصة خلال منتصف العمر، قد يساعد النساء على التمتع بشيخوخة صحية، والبقاء نشيطات ذهنيًا وجسديًا حتى بعد سن

لندن – (دينا توفيق) في خضم سعي الناس وراء المكملات الغذائية والبروتينات والمشروبات الصحية، تأتي الطبيعة لتُقدم لنا حلاً بسيطًا ومتاحًا في كل منزل: الليمون. هذه الفاكهة الصغيرة ذات الطعم الحامض قد تبدو بسيطة، لكنها في الواقع كنز غذائي متكامل يلبّي احتياجات الجسم اليومية دون أن يُضيف عبئًا من السعرات الحرارية. دراسة أمريكية تضع الليمون

اليوم ميديا – (لندن) كشفت دراسة حديثة أن خمسة مكونات غذائية شائعة يمكن أن تلعب دورًا مفصليًا في تجديد الخلايا وإبطاء الشيخوخة البيولوجية، ما يفتح آفاقًا واعدة في أبحاث إطالة العمر وتحسين الصحة الخلوية. وبحسب ما نشرته صحيفة نيويورك بوست، واستنادًا إلى بحث صادر عن جامعة واشنطن نُشر في مجلة Aging، توصل العلماء إلى أن

(وكالات) أفادت مصادر، اليوم الاثنين، بتعيين مجلس السيادة السوداني الدكتور كامل إدريس الرئيس السابق للمنظمة العالمية للملكية الفكرية رئيسا للوزراء في السودان. وقالت المصادر إن القرار جاء بعد تراجع المجلس عن قراره السابق بتعيين السفير دفع الله الحاج علي في منصب رئيس الوزراء المكلف، وفقا لقناة العربية. فمن هو كامل إدريس؟ وُلد إدريس في قرية

عواصم – (اليوم ميديا) أثبت العلماء أنه لا يوجد فرق فعلي بين تناول اللحوم ومنتجات الألبان أو المصادر النباتية بعد التمرين، على عكس الاعتقاد السائد بأن البروتين الحيواني هو النوع الأفضل لبناء العضلات، وذلك بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Medicine and Science in Sports and Exercise. نظام غذائي

عواصم – ترجمات يحتار الكثيرون عند البحث عن خيارات غذائية متعددة أو غير حيوانية لتعزيز مستويات فيتامين B12، الذي يلعب دوراً رئيسياً في وظائف الأعصاب وتكوين خلايا الدم الحمراء وتخليق الحمض النووي DNA. وبحسب موقع "India Economic Times"، فإنه يمكن الحصول على مستويات مناسبة من B12 عند تناول الأطعمة التالية: 1. حبوب الإفطار المدعّمة إذ

عواصم – وكالات تسرّب في عام 2000 أكثر من 5،000 برميل من النفط الخام من بارجة إلى نهر مارانيون، الذي يمتد لمسافة 1450 كيلومترًا عبر بيرو، من جبال الأنديز المغطاة بالثلوج وصولًا إلى نهر الأمازون العظيم. وانتشرت طبقة سوداء على سطحه بصمت، مسببة كارثة بيئية حيث تلوث النهر، الذي يُعد مصدرًا أساسيًا للمياه للمجتمعات المحلية،

تأكد فريق من علماء جامعة "كامبريدج" البريطانية، أن لكوكب K2-18b البعيد في "كوكبة الأسد" أكثر من 124 سنة ضوئية عن الأرض، غلافا جويا يحتوي على كميات هائلة الحجم من ثنائي dimethyl sulfide المعروف كمادة كيميائية تنتجها الكائنات الحية فقط، مثل العوالق النباتية البحرية. وأهم الاشارات الى ما توصل اليه العلماء من تحليلهم لبيانات تلسكوب James