الوسم: صحة_المرأة
3 مقال
الإرهاق المستمر عند النساء: السبب الخفي الذي يجب معرفته
ارتفع معدل التعب المزمن بين النساء في المملكة المتحدة بشكل كبير، لكنه ليس مجرد إرهاق عادي يمكن علاجه بقيلولة. تشير أحدث الدراسات إلى أن السبب الأكثر شيوعًا قد يكون نقص الحديد، الذي يصيب نحو واحدة من كل ثلاث نساء في سن الإنجاب، ويتسبب في أعراض مزعجة مثل فقدان التركيز، وتساقط الشعر، وضباب الدماغ، والتعب المزمن، [...]
اختراق علمي: تعزيز فعالية علاج سرطان الثدي للشابات
أظهرت دراسة ألمانية حديثة أن الباحثين تمكنوا من تطوير طريقة لتعزيز فاعلية دواء تاموكسيفين المستخدم لعلاج سرطان الثدي لدى النساء الأصغر سنًا اللواتي لا يستجبن جيدًا لهذا العلاج التقليدي، بحسب رويترز. يعمل تاموكسيفين عن طريق منع هرمون الإستروجين من الارتباط بالبروتينات الموجودة على أسطح الخلايا السرطانية، مما يعيق نمو السرطان. ولتحقيق أفضل تأثير، يجب أن [...]
5 فيتامينات ومعادن ضرورية للمرأة بعد الأربعين
مع بلوغ سن الأربعين، تبدأ المرأة بملاحظة تغيرات هرمونية وجسدية تؤثر على الطاقة، صحة العظام، البشرة، والمزاج، مما يدفع كثيرات إلى اللجوء إلى المكملات الغذائية. ويؤكد خبراء التغذية أن الفيتامينات ليست علاجاً سحرياً، بل أداة مساعدة ضمن نمط حياة صحي ومتوازن. فيتامين د: صديق العظام والمناعة يعد فيتامين د أساسياً بعد الأربعين لدوره في تقوية [...]
