الوسم: السمنة-3
2 مقال

صحة
الجراحة أم الأدوية: أيهما الأكثر فعالية للتخسيس؟
كشفت دراسة حديثة أن جراحة السمنة تتفوق بخمسة أضعاف على أدوية وحقن التخسيس في فقدان الوزن على المدى المتوسط، وذلك وفق بيانات واقعية شملت أكثر من 50 ألف مريض. وجاءت الدراسة، التي عُرضت خلال الاجتماع العلمي السنوي للجمعية الأميركية لجراحة السمنة والتمثيل الغذائي (ASMBS)، لتقارن نتائج جراحات إنقاص الوزن مثل تكميم المعدة وتحويل المسار مع [...]
2 دقائق
١٥ يناير ٢٠٢٦
صحة
نظام غذائي شبيه بالصيام يقلل الوزن ويغيّر نشاط الدماغ والأمعاء
توصل فريق من العلماء في الصين إلى اكتشاف مهم في علاج السمنة: نظام التقييد المتقطع للطاقة (IER)، الذي يجمع بين تحكم دقيق في السعرات وصيام نسبي في بعض الأيام، ساعد المشاركين على فقدان 7.6 كيلوغرامات في المتوسط خلال 62 يوماً، مع تغيرات ملحوظة في نشاط الدماغ وميكروبيوم الأمعاء. وتعكس النتائج إمكانية فتح آفاق جديدة للحفاظ [...]
2 دقائق
٢١ ديسمبر ٢٠٢٥