مريم عيسى – اليوم ميديا
إذا كنت من عشاق اللياقة البدنية أو تبحث عن تحسين نمط حياتك الصحي، فـ 2025 جاءت بأجهزة تتبع ذكية ومذهلة، بعضها يقدم خصائص فائقة بسعر لا يتجاوز 70 دولارًا!
فيما يلي قائمة بأفضل ساعات اللياقة البدنية لعام 2025، كما رصدها موقع Live Science، وتشمل أجهزة أثارت الدهشة بميزات متقدمة وأسعار لا تُصدق:
رغم تراجع شعبيتها، لا تزال Fitbit تحافظ على موقعها كأيقونة في عالم تتبع اللياقة.
السعر: أقل من 100 دولار
المميزات: تصميم مدمج، بطارية طويلة الأمد، تتبع النوم، الخطوات، التمارين، ومعدل ضربات القلب.
سوار أنيق من شاومي بسعر لا يتجاوز 63 دولارًا، ومواصفات تفوق كل التوقعات:
المميزات: مراقبة النوم، التوتر، تشبع الأكسجين، مقاومة للماء حتى 50 مترًا، وتمارين تنفس موجهة.
🔺 مثالي للسباحين.. لكن لا ينصح به للغوص أو المنافسات.
بسعر 69.99 دولارًا، تقدم Amazfit تجربة ذكية عملية تنافس الكبار.
المميزات: نظام GPS مدمج، تتبع نوم دقيق، إشعارات، وخفة استثنائية.
💡 إذا كنت تبحث عن طراز أحدث: جرب Amazfit Active 2024.
سعره حوالي 150 دولارًا، ويعدّ من أفضل ما أنتجته Fitbit:
المميزات:
💬 في 2025، لم تعد التكنولوجيا الصحية رفاهية، بل أصبحت في متناول الجميع. من تتبع التنفس إلى النوم إلى أدق مؤشرات التوتر.. ساعة واحدة قد تغيّر نمط حياتك بالكامل.
لطالما راهنت المملكة المتحدة بقوة على الذكاء الاصطناعي، معتبرةً هذه التكنولوجيا المفتاح لتعزيز الابتكار والنمو الاقتصادي في جميع أنحاء البلاد. وكما صرح كير ستارمر العام الماضي، فقد أرادت الحكومة "إطلاق العنان للذكاء الاصطناعي" لتسريع التقدم في جميع القطاعات، من التعليم إلى الرعاية الصحية، مرورًا بالصناعات التكنولوجية المتقدمة. لكن السؤال الذي يطرحه العديد من المراقبين الآن: [...]
حذّر خبراء في شركة إدارة المخاطر البريطانية مارش ريسك من أن الهجمات التي استهدفت مراكز بيانات في الشرق الأوسط دفعت المخاوف الجيوسياسية إلى صدارة المخاطر التي تواجه قطاع البنية التحتية الرقمية، في وقت يتزايد فيه الاعتماد على الذكاء الاصطناعي في المنطقة. وقال مسؤولون في الشركة إن ظهور الذكاء الاصطناعي باعتباره "منفعة عامة أساسية" قد يجعله [...]
في خطوة غير مسبوقة، كشفت مصادر مطلعة أن شركة الذكاء الاصطناعي الصينية ديب سيك لم تمنح شركات تصنيع الرقائق الأمريكية مثل إنفيديا وإيه.إم.دي حق الوصول إلى نموذجها الرائد القادم، المعروف داخليًا باسم "فور"، رغم الممارسات الصناعية المعتادة التي تتيح تحسين الأداء قبل إطلاق أي تحديث رئيسي للنموذج. عادةً ما يتيح مطورو الذكاء الاصطناعي الوصول المبكر [...]
يتسارع اعتماد الشركات على الروبوتات المدعومة بالذكاء الاصطناعي بمعدل غير مسبوق، حتى إن خبراء يتوقعون أن تتجاوز هذه الروبوتات القوى العاملة البشرية خلال عقود قليلة، في تحول قد يعيد رسم مستقبل العمل كما نعرفه. روب جارليك، الرئيس السابق للابتكار والتكنولوجيا في وحدة سيتي غلوبال إنسايتس، حذر من أن النظام الاقتصادي القائم على الربحية والتقدم التكنولوجي [...]
أعلنت وكالة الأنباء الإماراتية الرسمية عن إحباط سلسلة هجمات إلكترونية معقدة استهدفت البنية التحتية الرقمية للبلاد. الهجمات التي وصفها الخبراء بالمنظمة والممنهجة حاولت استغلال ثغرات الشبكات الوطنية ونشر برمجيات الفدية على نطاق واسع. وقالت الوكالة إن الهجمات لم تقتصر على الاختراقات التقليدية، بل شملت محاولات تصيد إلكتروني دقيقة استهدفت المنصات الوطنية، مع استخدام تقنيات الذكاء [...]
تخيل أنك جالس أمام حاسوبك وتطل عليك شاشة مليئة بعلامات التبويب المفتوحة ورسائل البريد غير المقروءة ومهام يومية تتراكم بلا توقف شعور الفوضى والإرهاق يزداد مع كل دقيقة تمر وكل مرة تنظر فيها إلى قائمة المهام تشعر أن الأمور تتزايد صعوبة إذا كان هذا الوضع مألوفًا لك فربما حان الوقت لتجربة استراتيجية البصل مع شات [...]
