✍️ فريق اليوم ميديا
كشفت دراسة حديثة أجريت على ما يقرب من 3000 بالغ، أن النظام الغذائي المتوسطي – المعروف باعتماده على الفواكه، الخضراوات، البقوليات، الحبوب الكاملة، والأسماك – لا يحسّن فقط صحة القلب، بل يعيد تنظيم الدماغ ويقوّي بنيته العصبية!
🧪 الدراسة، التي قادتها بروفيسورة الأعصاب “غابرييلا تريفان” من جامعة إلينوي، استخدمت تقنيات تصوير متقدمة لفحص أدمغة المشاركين، ووجدت أن كلما التزم الشخص أكثر بهذا النظام الغذائي، تحسّنت بنية المادة البيضاء في دماغه، وهي المسؤولة عن التواصل بين خلايا الدماغ المختلفة.
💥 المفاجأة: حتى التعديلات الطفيفة على النظام الغذائي أدّت إلى نتائج ملحوظة في قوة الذاكرة وتنظيم الإشارات العصبية! كما رصد الباحثون انخفاضًا في علامات تلف الدماغ، خصوصًا المرتبطة بالسكتات الدماغية الدقيقة.
🔥 المفارقة أن تأثير النظام الغذائي بقي واضحًا حتى عند فصل تأثير صحة القلب عن المعادلة، ما يعني أن الغذاء وحده قد يكون سلاحًا فعّالًا لحماية الدماغ من التدهور المعرفي والشيخوخة المبكرة.
🧠 أستاذ الأعصاب في جامعة “نورث وسترن”، فيليب جورليك، وصف النتائج بـ”المهمة للغاية”، مؤكدًا أن هذا النمط الغذائي قد يغير قواعد اللعبة في الوقاية من الأمراض العصبية.
📌 ومن المتوقع أن يتم الإعلان رسميًا عن هذه النتائج خلال المؤتمر الدولي للسكتات الدماغية 2025، وسط ترقّب علمي عالمي لما ستكشفه الأبحاث المقبلة عن قوة الغذاء في دعم صحة الدماغ.
أظهرت نتائج مرحلة متقدمة من تجربة علاجية أن عقار توكيسا من شركة فايزر، عند استخدامه بالتوازي مع علاج المداومة، يساهم في تأخير تفاقم سرطان الثدي النقيلي الإيجابي لبروتين HER2، المعروف أيضًا بالمرحلة الرابعة من السرطان. ينتمي عقار توكيسا، أو توكاتينيب كيميائيًا، إلى فئة مثبطات كيناز التيروسين التي تعمل على منع بروتين HER2 في الخلايا السرطانية، [...]
كشفت دراسة واسعة النطاق أن مرضى السكري من النوع الثاني في الولايات المتحدة أكثر عرضة للإصابة بالسعال المزمن عند تناول أدوية تحاكي عمل هرمون جي.إل.بي-1 مقارنة بأدوية السكري الأخرى، وهو اكتشاف جديد يهم الأطباء والمرضى على حد سواء. ارتباط جي.إل.بي-1 بالسعال المزمن تعمل أدوية جي.إل.بي-1 على تحفيز مستقبلات هذا الهرمون في البنكرياس والأمعاء بعد تناول [...]
كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في الخليج عن تأثير القلق والأرق والتوتر على جهاز المناعة، موضحة أن هذه الاضطرابات تؤدي إلى انخفاض عدد الخلايا القاتلة الطبيعية (NK cells)، وهي من أهم خطوط الدفاع الأساسية ضد الأمراض. وأوضحت الدراسة، المنشورة في مجلة Frontiers in Immunology، أن انخفاض خلايا NK قد يزيد من خطر الإصابة بالعدوى والأمراض [...]
تعاني منطقة اتشيه تاميانج في جزيرة سومطرة الإندونيسية من أزمة صحية وإنسانية حادة بعد الفيضانات والانهيارات الأرضية الناجمة عن إعصار الأسبوع الماضي، والتي أسفرت عن مقتل 940 شخصًا على الأقل وتسجيل 276 آخرين في عداد المفقودين، وفق بيانات الحكومة الإندونيسية. وأدى فقدان السكان لمنازلهم وانتشار الحطام وبرك الطين إلى تفاقم انتشار الأمراض، حيث أبلغت وزارة [...]
أصدرت وزارة التربية والتعليم في مصر إرشادات عاجلة إلى جميع المديريات التعليمية في المحافظات لمواجهة الأمراض التنفسية، وعلى رأسها فيروس ماربورغ، حرصًا على صحة وسلامة الطلاب. وأكدت الوزارة على ضرورة نشر هذه الإرشادات في كل المدارس لتوعية المعلمين والطلاب، وضمان اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة للحد من انتشار الفيروسات داخل البيئة المدرسية. إجراءات الوقاية داخل المدارس [...]
يُستخرج زيت الخروع من بذور نبات الخروع، ويُنتج اليوم بشكل رئيسي في الهند. يعود استخدامه إلى مصر القديمة، حيث استُخدم للأغراض الطبية والتجميلية، ويقال إن كليوباترا اعتمدته لتفتيح بياض عينيها. اليوم يُستخدم زيت الخروع كملين طبيعي، وللعناية بالبشرة والشعر، كما يدخل في بعض الصناعات الأخرى. الفوائد الصحية لزيت الخروع علاج الإمساك يُعتبر الاستخدام الأكثر شيوعًا [...]
