كشفت دراسة علمية حديثة أجريت في الخليج عن تأثير القلق والأرق والتوتر على جهاز المناعة، موضحة أن هذه الاضطرابات تؤدي إلى انخفاض عدد الخلايا القاتلة الطبيعية (NK cells)، وهي من أهم خطوط الدفاع الأساسية ضد الأمراض.
وأوضحت الدراسة، المنشورة في مجلة Frontiers in Immunology، أن انخفاض خلايا NK قد يزيد من خطر الإصابة بالعدوى والأمراض المزمنة، بما في ذلك السرطان والاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب. وقد شملت الدراسة 60 مشاركة تتراوح أعمارهن بين 17 و23 عامًا، حيث تم تقييم أعراض القلق والأرق عبر استبيانات وتحليل عينات الدم لتحديد مستويات خلايا NK وأنواعها الفرعية.
وأظهرت النتائج أن 75% من المشاركات يعانين أعراض القلق، بينما 53% يعانين الأرق، مع انخفاض واضح في عدد الخلايا المناعية خاصة لدى من يعانين أعراض متوسطة أو شديدة من القلق. وأكدت الباحثة الرئيسية، الدكتورة رناد الحماوي من جامعة طيبة، أن “معالجة اضطرابات القلق والأرق ضرورية للحفاظ على قوة جهاز المناعة وجودة الحياة”.
كما أشارت الدراسة إلى أن اتباع نمط حياة صحي يشمل النشاط البدني، النوم المنتظم، التغذية المتوازنة وتقليل التوتر يمكن أن يعزز وظائف خلايا NK ويحمي الجسم من المخاطر الصحية.
كشفت دراسة واسعة النطاق أن مرضى السكري من النوع الثاني في الولايات المتحدة أكثر عرضة للإصابة بالسعال المزمن عند تناول أدوية تحاكي عمل هرمون جي.إل.بي-1 مقارنة بأدوية السكري الأخرى، وهو اكتشاف جديد يهم الأطباء والمرضى على حد سواء. ارتباط جي.إل.بي-1 بالسعال المزمن تعمل أدوية جي.إل.بي-1 على تحفيز مستقبلات هذا الهرمون في البنكرياس والأمعاء بعد تناول [...]
تعاني منطقة اتشيه تاميانج في جزيرة سومطرة الإندونيسية من أزمة صحية وإنسانية حادة بعد الفيضانات والانهيارات الأرضية الناجمة عن إعصار الأسبوع الماضي، والتي أسفرت عن مقتل 940 شخصًا على الأقل وتسجيل 276 آخرين في عداد المفقودين، وفق بيانات الحكومة الإندونيسية. وأدى فقدان السكان لمنازلهم وانتشار الحطام وبرك الطين إلى تفاقم انتشار الأمراض، حيث أبلغت وزارة [...]
أصدرت وزارة التربية والتعليم في مصر إرشادات عاجلة إلى جميع المديريات التعليمية في المحافظات لمواجهة الأمراض التنفسية، وعلى رأسها فيروس ماربورغ، حرصًا على صحة وسلامة الطلاب. وأكدت الوزارة على ضرورة نشر هذه الإرشادات في كل المدارس لتوعية المعلمين والطلاب، وضمان اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة للحد من انتشار الفيروسات داخل البيئة المدرسية. إجراءات الوقاية داخل المدارس [...]
يُستخرج زيت الخروع من بذور نبات الخروع، ويُنتج اليوم بشكل رئيسي في الهند. يعود استخدامه إلى مصر القديمة، حيث استُخدم للأغراض الطبية والتجميلية، ويقال إن كليوباترا اعتمدته لتفتيح بياض عينيها. اليوم يُستخدم زيت الخروع كملين طبيعي، وللعناية بالبشرة والشعر، كما يدخل في بعض الصناعات الأخرى. الفوائد الصحية لزيت الخروع علاج الإمساك يُعتبر الاستخدام الأكثر شيوعًا [...]
يُعد الزعفران من أغلى التوابل في العالم، ليس فقط لجمال لونه وندرته، بل لقيمته الصحية العديدة. الدراسات الحديثة تشير إلى أن إضافة الزعفران إلى النظام الغذائي يمكن أن تعزز الصحة النفسية، تحسين النوم، حماية القلب، والمساعدة في التحكم بالوزن. دعم الصحة النفسية مركبات الزعفران النشطة مثل "كروسن" و"سافرنال" تساعد على رفع مستويات السيروتونين والدوبامين، ما [...]
توصل باحثون دوليون إلى اكتشاف واعد يفتح الطريق لتغيير مسار مرض الزهايمر، عبر استهداف خلايا دماغية مناعية تعرف باسم الخلايا الدبقية الصغيرة الواقية. استخدم الفريق نماذج فئران وأنسجة دماغية بشرية لخفض مستويات بروتين PU.1 الذي يحفّز الخلايا الدبقية على التعبير عن مستقبلات مناعية. وأظهرت النتائج أن هذه الخلايا الواقية قادرة على تقليل الالتهاب في الدماغ [...]
