فوائد الزعفران: اكتشف ماذا يحدث لجسمك عند تناوله

توصل باحثون دوليون إلى اكتشاف واعد يفتح الطريق لتغيير مسار مرض الزهايمر، عبر استهداف خلايا دماغية مناعية تعرف باسم الخلايا الدبقية الصغيرة الواقية. استخدم الفريق نماذج فئران وأنسجة دماغية بشرية لخفض مستويات بروتين PU.1 الذي يحفّز الخلايا الدبقية على التعبير عن مستقبلات مناعية. وأظهرت النتائج أن هذه الخلايا الواقية قادرة على تقليل الالتهاب في الدماغ

يعد الماء أساسياً لصحة الإنسان، لكن اختيار التوقيت المناسب لشرب الماء لا يقل أهمية عن كمية الاستهلاك، حيث يمكن أن يساعد في التحكم بالشهية، رفع مستوى الطاقة، تخفيف الصداع، وتعزيز عملية حرق الدهون، وفق خبراء الصحة وموقع WebMD. إليك أبرز الأوقات التي ينصح فيها بشرب الماء: عند الشعور بالجوع: أحياناً يخلط الدماغ بين الجوع والعطش.

مع انخفاض درجات الحرارة، يفضل الكثيرون تحضير قدر من الحساء الدافئ، ليس فقط للدفء، بل لأنه يمكن أن يكون إضافة صحية إلى النظام الغذائي، خاصة لمرضى السكري. فالحساء المناسب يمكن أن يوفر جميع العناصر الغذائية اللازمة ويساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم، وفقاً لموقع Eating Well. تتميز العديد من أنواع الحساء بغناها بالمكونات

تزداد المخاطر الصحية للبشر بسبب فيروسات إنفلونزا الطيور التي تمتلك القدرة على التكاثر عند درجات حرارة أعلى من الحمى الطبيعية، إحدى آليات الجسم الدفاعية لوقف الفيروسات. وقد كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعتي كامبريدج وغلاسكو كيفية تمكّن هذه الفيروسات من الصمود أمام ارتفاع الحرارة، مما يفسر خطورتها المحتملة على الإنسان. كيف تزدهر فيروسات الإنفلونزا؟ تتسبب فيروسات