الرئيسية/صحة/جهازك المناعي في خطر؟ 11 عرضًا لا يجب تجاهلها
صحة

جهازك المناعي في خطر؟ 11 عرضًا لا يجب تجاهلها

يلعب الجهاز المناعي دورًا أساسيًا في حماية الجسم من الأمراض ومساعدة الجسم على التعافي.

image

يلعب الجهاز المناعي دورًا أساسيًا في حماية الجسم من الأمراض ومساعدة الجسم على التعافي. ومع ذلك، يمكن أن يصبح ضعيفًا، مفرط النشاط، أو يهاجم الجسم عن طريق الخطأ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض صحية متنوعة أو أمراض مزمنة مستمرة.

1- جفاف العين أو إحساس بالرمل

جفاف العين الشديد أو الشعور بوجود رمل داخلها قد يكون علامة على متلازمة شوغرن، حيث يهاجم الجهاز المناعي الغدد المسؤولة عن إفراز الدموع. يمكن أن يسبب احمرار العين وتشوش الرؤية وحتى تلف القرنية.

2- الاكتئاب المزمن

اضطراب الجهاز المناعي يمكن أن يرفع مستويات الخلايا الالتهابية (السيتوكينات) في الدماغ، ما يقلل السيروتونين المسؤول عن تحسين المزاج، مؤديًا للاكتئاب. ممارسة الرياضة تساعد على رفع المزاج وتقليل الالتهابات.

3- الطفح الجلدي والحكة

الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية قد تشير إلى فرط نشاط الجهاز المناعي، الذي يهاجم خلايا الجلد السليمة مسببًا بقع حمراء متقشرة ومؤلمة.

4- مشاكل المعدة والأمعاء

الإسهال، الانتفاخ، آلام البطن، وفقدان الوزن قد تكون علامات على داء كرون، التهاب القولون التقرحي، أو السيلياك، وهي حالات تتسبب فيها اضطرابات الجهاز المناعي.

5- برودة اليدين والقدمين

تغير لون الأطراف أو شعور البرودة قد يشير إلى مرض رينو أو خمول الغدة الدرقية، وهي علامات على خلل الجهاز المناعي.

6- تساقط الشعر

قد يهاجم الجهاز المناعي جذور الشعر مسببًا الثعلبة، أو تتساقط شعيرات الرأس على شكل بقع، وأحيانًا بفعل أمراض مثل الصدفية اللويحية.

7- الحساسية لأشعة الشمس

مرضى الذئبة يكونون شديدي الحساسية للشمس، ما يزيد من الالتهابات وتفاقم الأعراض. يُنصح بارتداء قبعات ونظارات شمسية وواقٍ شمسي بعامل حماية مرتفع.

8- آلام المفاصل

التهاب المفاصل الروماتويدي ناجم عن هجوم الجهاز المناعي على الأنسجة المبطنة للمفاصل، مسببة الألم، التورم والتيبّس.

9- بطء التئام الجروح

الجروح الصغيرة تستغرق وقتًا أطول للشفاء عند ضعف الجهاز المناعي، لأن الجسم لا يستجيب بسرعة بالعناصر اللازمة للتعافي.

10- الإصابة المتكررة بالأمراض

نزلات البرد المتكررة، التهابات الأذن، التهاب الجيوب المزمن أو الالتهاب الرئوي أكثر من مرة في السنة قد تشير إلى ضعف المناعة.

11- الإرهاق المزمن

التعب المستمر حتى بعد النوم الكافي قد يكون نتيجة ضعف أو فرط نشاط الجهاز المناعي، حيث يسبب التهابات وتعب شديد يؤثر على الحياة اليومية.

"
“يلعب الجهاز المناعي دورًا أساسيًا في حماية الجسم من الأمراض ومساعدة الجسم على التعافي. ومع ذلك، يمكن أن يصبح ضعيفًا، مفرط النشاط، أو يهاجم الجسم عن طريق الخطأ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض صحية متنوعة أو أمراض مزمنة مستمرة. 1- جفاف العين أو إحساس بالرمل جفاف العين الشديد أو الشعور بوجود رمل داخلها قد يكون”
— اليوم ميديا / صحة

التعليقات

لا توجد تعليقات معتمدة حتى الآن على هذا المقال. شارك برأيك وكن أول المعلقين.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قد يعجبك أيضاً

عرض الكل في صحة ←
image

الإنسان أكثر من 5 حواس… العلم يكشف 33 حاسة!

لطالما اعتقد البشر منذ أيام أرسطو أن الإنسان يمتلك خمس حواس فقط: البصر، السمع، الشم، التذوق، واللمس. لكن العلم الحديث يثبت أن الحواس البشرية أكثر تعقيداً، مع وجود ما بين 22 و33 حاسة تعمل ضمن شبكة حسية متكاملة. حواس الإنسان أكثر من مجرد خمس حواس الدراسات الحديثة في علم الأعصاب والإدراك الحسي تشير إلى أن

لندن - اليوم ميديا
الأربعاء، ٢٤ ديسمبر ٢٠٢٥•دقيقتان للقراءة
image

خمسة انتصارات طبية في 2025 تنقذ ملايين الأرواح

شهد عام 2025 تقدمًا غير مسبوق في مجال الصحة العالمية، حيث حقق العلماء والأطباء إنجازات كبيرة في علاج والوقاية من بعض الأمراض الأكثر فتكًا في العالم، مما سيُنقذ ملايين الأرواح ويُحدث فرقًا كبيرًا في المجتمعات حول العالم، بحسب تقرير نشرته صحيفة الغارديان. حماية ملايين الفتيات من سرطان عنق الرحم أول نوع جديد من علاج الملاريا

لندن - اليوم ميديا
الاثنين، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٥•دقيقتان للقراءة
image

اكتشاف علمي واعد قد يوقف السكري من النوع الأول قبل ظهوره

تمكن علماء في جامعة ويسكونسن-ماديسون من اكتشاف طريقة محتملة لحماية خلايا بيتا في البنكرياس المسؤولة عن إنتاج الأنسولين، والتي تُستهدف أثناء تطور داء السكري من النوع الأول. ويحدث السكري من النوع الأول عندما تهاجم الخلايا المناعية خلايا بيتا، ما يمنع الجسم من إنتاج كمية كافية من الأنسولين لتنظيم مستوى السكر في الدم. خلايا بيتا: الهدف

لندن - اليوم ميديا
الاثنين، ٢٢ ديسمبر ٢٠٢٥•دقيقتان للقراءة
image

نظام غذائي شبيه بالصيام يقلل الوزن ويغيّر نشاط الدماغ والأمعاء

توصل فريق من العلماء في الصين إلى اكتشاف مهم في علاج السمنة: نظام التقييد المتقطع للطاقة (IER)، الذي يجمع بين تحكم دقيق في السعرات وصيام نسبي في بعض الأيام، ساعد المشاركين على فقدان 7.6 كيلوغرامات في المتوسط خلال 62 يوماً، مع تغيرات ملحوظة في نشاط الدماغ وميكروبيوم الأمعاء. وتعكس النتائج إمكانية فتح آفاق جديدة للحفاظ

لندن - اليوم ميديا
الأحد، ٢١ ديسمبر ٢٠٢٥•دقيقتان للقراءة