نتائج البحث عن "التوابل"

يُعد الزعفران من أغلى التوابل في العالم، ليس فقط لجمال لونه وندرته، بل لقيمته الصحية العديدة. الدراسات الحديثة تشير إلى أن إضافة الزعفران إلى النظام الغذائي يمكن أن تعزز الصحة النفسية، تحسين النوم، حماية القلب، والمساعدة في التحكم بالوزن. دعم الصحة النفسية مركبات الزعفران النشطة مثل "كروسن" و"سافرنال" تساعد على رفع مستويات السيروتونين والدوبامين، ما

يُعدّ مضغ القرنفل يوميًا عادة بسيطة لكنها فعّالة لدعم الصحة العامة. فهذه البراعم العطرية الصغيرة تُعتبر من أكثر التوابل فائدة للصحة، إذ تحتوي على مزيج غني من مضادات الأكسدة والمعادن والعناصر الحيوية التي تساهم في تعزيز جهاز المناعة وتحسين وظائف الجسم الحيوية. يتميّز القرنفل بقدرته على تهدئة الالتهابات، ودعم صحة الفم والأسنان، إضافة إلى دوره

كشفت دراسة أميركية حديثة أن إضافة التوابل الحارة إلى الوجبات يمكن أن تكون وسيلة طبيعية وفعّالة لتقليل كمية الطعام المتناولة، والحد من السعرات الحرارية التي يحصل عليها الفرد، مما يفتح آفاقاً جديدة لمكافحة السمنة والإفراط في الأكل. وأظهرت نتائج البحث، الذي أجراه فريق من جامعة بنسلفانيا الأميركية ونُشر في دورية Food Quality and Preference المتخصصة

أصدر الرئيس الأميركي دونالد ترامب يوم الجمعة قراراً بإعفاء الغرافيت، التنغستن، اليورانيوم، سبائك الذهب، بالإضافة إلى معادن أخرى، من الرسوم الجمركية المفروضة حسب كل بلد. مع ذلك، ستبقى منتجات السيليكون خاضعة لتلك الرسوم. ومن المقرر أن يدخل هذا القرار حيز التنفيذ يوم الاثنين بموجب الأمر التنفيذي الصادر يوم الجمعة. تعزيز الصفقات التجارية وفق وكالة بلومبيرغ،

(اليوم ميديا) أظهرت دراسة جديدة أن تناول حوالي اثنتي عشرة حصة من الأطعمة فائقة التصنيع يوميًا قد يزيد من خطر الإصابة بمرض باركنسون بأكثر من الضعف. من هو مرض باركنسون؟ وداء باركينسون اضطراب حركي يصيب الجهاز العصبي ويتفاقم بمرور الوقت. كانت الحصة الواحدة في الدراسة عبارة عن 8 أونصات من الصودا المحلاة بالسكر أو قطعة

(اليوم ميديا) رغم أن القرفة من التوابل الشائعة التي تُضاف إلى العديد من الأطعمة، إلا أن لها تاريخًا طويلًا من الاستخدامات في الطب التقليدي في العديد من الثقافات. ما مدى أمان المكملات الغذائية؟ واليوم، تُباع منتجات القرفة كمكملات غذائية للمساعدة في علاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية ، بما في ذلك علاج داء السكري، وتعزيز

عواصم – (ترجمات) تعيق العادات السيئة التي يمارسها كثيرون بشكل يومي وظائف الكلى التي تعتبر أحد أهم أعضاء الجسم، حيث تشمل وظائفها تنقية الدم والتخلص من الفضلات. وحذرت صحيفة Times of India في تقرير نشرته من 7 عادات شائعة مؤكة أنها تضر بالكلى. 1. الإفراط في تناول الملح إن الملح ضروري، لكن الإفراط فيه يمكن

يُعد الكبد من أكثر أعضاء الجسم عملاً، فهو مسؤول عن تصفية السموم ودعم عملية الهضم والحفاظ على توازن وظائف الجسم عمومًا. ويشير دكتور أدريان شنايدر، متخصص في الطب الوظيفي إلى أن بعض الأطعمة اليومية يمكن أن تُعرّض الكبد للخطر سراً. في إحدى منشوراته عبر منصة "إنستغرام"، كشف دكتور أدريان، كما يطلق على حسابه الشخصي، عن

سمير عطا الله تعوّد العالم ألّا يعطي الاهتمام للأخبار والتصريحات الآتية من كوريا الشمالية، لأن معظمها لا يعني أحداً سواها: صاروخ جديد ينفجر قرب اليابان، أو رحلة للزعيم كيم الثالث في القطار إلى موسكو. دائماً أنباء من النوع الموتّر للأعصاب، والمثير لمخاوف الخصم، ودائماً خارج على منطق السياسات العادية وسياق القضايا الدولية. هذه المرة خالفت

مصطفى فحص في تغريدة له على منصة «إكس» (تويتر سابقاً)، كتب رئيس تحرير صحيفة «الشرق الأوسط» الأسبق، الكاتب السعودي الأستاذ طارق الحميد، قائلاً: «ملاحظة بسيطة لكنها جوهرية: بمقدوري كسعودي الآن أن أقود سيارتي من الرياض إلى قلب بيروت مروراً بدمشق، وهو شيء كان شبه مستحيل لأن ما دونه مخاطر طوال خمسين عاماً». الحميد، في تغريدته،