نتائج البحث عن "تدرب"

تُعدّ تمارين البيلاتس على جهاز الريفورمر أحد أسرع اتجاهات اللياقة البدنية نموًا في العالم، لكنها أيضًا من أكثرها جدلاً. بالنسبة لممارسيها، توفر هذه التمارين جسمًا أقوى وأكثر صحة، بينما يرى النقاد أنها تعزز توقعات غير واقعية لجمال الجسم، خصوصًا لدى النساء. في شوارع لندن، تتزايد استوديوهات البيلاتس الريفورمر في أحياء مثل هاكني ونوتنغهام، وتزدحم خلال

في عمق الأحراش النائية غرب إثيوبيا، وعلى مسافة غير بعيدة من الحدود السودانية، تكشف صور الأقمار الصناعية وتقاطعات شهادات أمنية ودبلوماسية عن تطور بالغ الخطورة: معسكر تدريبي سري يُعد آلاف المقاتلين لصالح قوات الدعم السريع السودانية، في مؤشر جديد على اتساع رقعة أحد أكثر النزاعات دموية في العالم وتحوله إلى ساحة صراع إقليمي مفتوح. تحقيق

عبد الرحمن الراشد عودة نشاط تنظيمات «القاعدة» في سوريا تعيدنا لقراءة الأحداث التي جلبت «القاعدة» لسوريا منذ البداية. نعم، هي «القاعدة» وليست «القاعدة». التنظيم ككيان الذي ولد واستقر في أفغانستان دمره الأميركيون رداً على هجمات سبتمبر (أيلول) 2001، وهربت معظم قياداته وعاشت سراً تحت سقف إيران. تفرّق جيشه وتشظى التنظيم إلى خلايا عملت مع مَن

كشفت شركة الروبوتات الناشئة "صنداي روبوتيكس"، التي تأسست حديثًا، عن فريق يضم ما لا يقل عن 10 موظفين سابقين في شركة تسلا التي يقودها الملياردير إيلون ماسك، حسب تحليل لمنصة لينكدإن. ويشمل فريق الشركة الناشئة موظفين قدامى ساهموا في جهود تسلا لتطوير روبوتها الشبيه بالبشر "أوبتيموس" ونظام القيادة الذاتية. وقد انضم بيري جيا، الذي عمل

في زمن تتسارع فيه وتيرة الحياة، يركض الكثيرون من مهمة إلى أخرى دون توقف، بحثًا عن الإنتاجية وإنجاز أكبر عدد ممكن من الأعمال يوميًا. لكن تبنّي مفهوم العيش البطيء يمكن أن يكون المفتاح لتقليل التوتر وزيادة السعادة، عبر خطوات يومية بسيطة تغيّر شعورك بالحياة. بحسب موقع The Simplicity Habit، يساعد العيش الواعي والهادئ على تحسين

تدخل الحرب الأهلية في السودان مرحلة جديدة مع اعتماد متزايد على الأدلة الرقمية وصور الأقمار الصناعية لكشف الفظائع ضد المدنيين، خصوصًا بعد سقوط الفاشر في يد قوات الدعم السريع. وفقًا لتحليل مجلة "فورين بوليسي"، يشير الواقع الحالي إلى انتقال العدالة من الاعتماد على شهادات الناجين والمعاينات الميدانية البطيئة، إلى قدرات حديثة تجعل الجرائم مرئية فورًا

أكد الألماني هانسي فليك، مدرب فريق برشلونة الإسباني، جاهزية نجمه البرازيلي رافينيا بعد عودته من الإصابة، معربًا عن أمله في أن تمنح العودة إلى ملعب "كامب نو" الفريق أفضلية إضافية أمام أتلتيك بلباو يوم السبت ضمن منافسات الدوري الإسباني. وتعد مواجهة السبت أول مباراة يخوضها برشلونة على أرضه منذ أكثر من عامين بسبب أعمال التجديد

انضم لاعب التنس الإيطالي لورينزو موزيتي إلى مواطنه يانيك سينر في الانسحاب من بطولة كأس ديفيز 2025 المقرر إقامتها في بولونيا الأسبوع المقبل، وذلك لأسباب بدنية وعائلية، بعد خسارته أمام الإسباني كارلوس ألكاراز في ختام دور المجموعات للبطولة الختامية في تورينو يوم الخميس. ويأتي انسحاب موزيتي (23 عامًا) بعد أيام من قرار سينر، المصنف الثاني

أثار توقيع اتفاقية الدفاع الاستراتيجي المشترك بين المملكة العربية السعودية وباكستان تساؤلات عربية حول إمكانية انضمام دول عربية جديدة إلى هذا التحالف لمواجهة تحديات المنطقة تحت مظلة ردع نووي. وجاء التوقيع خلال زيارة رئيس الوزراء الباكستاني شهباز شريف إلى المملكة، حيث اتفق مع ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان على أن "أي عدوان على

يقوم أكثر من عشرة ضباط شرطة من ولاية نيويورك برحلة تدريبية إلى إسرائيل، على الرغم من تحذيرات خبراء حقوق الإنسان الذين يرون أن إسرائيل ترتكب انتهاكات واسعة ضد الشعب الفلسطيني في غزة. ويتلقى الضباط الـ 13 تدريباً على القضايا الأمنية ومكافحة الإرهاب وحماية المجتمعات اليهودية، بالإضافة إلى تعليم معاداة السامية، ضمن برنامج تشرف عليه وزارة

عواصم – (vallmedia) قالت شركة OpenAI إنها تعمل على تغيير طريقة تدريب نماذج الذكاء الاصطناعي لتبني "الحرية الفكرية بغض النظر عن مدى صعوبة أو إثارة الجدل حول موضوع ما". ونتيجة لذلك، سيتمكن "تشات جي بي تي" في النهاية من الإجابة على المزيد من الأسئلة، وتقديم المزيد من وجهات النظر، وتقليل عدد الموضوعات التي لن يتحدث

ليفركوزن – (وكالات) قال تشابي ألونسو، المدير الفني لفريق باير ليفركوزن الألماني لكرة القدم، مساء الأربعاء، إن المهاجم فيكتور بونيفاس سيظل مع الفريق ولن ينتقل للسعودية. وقال ألونسو، بعدما حسم فريقه التأهل المباشر لدور الـ16 بدوري أبطال أوروبا عقب الفوز على سبارتا براغ 2 – صفر : سيتدرب معنا مرة أخرى، يوم الخميس، وسنتحدث معه.

ليفربول – وكالات يعتقد أرنه سلوت مدرب ليفربول أن مانشستر يونايتد المتعثر يقدم أداء أفضل بكثير من مركزه في جدول ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم مؤكدا أنه لا يعتزم إراحة أي لاعب عندما يتقابل الفريقان بعد غد الأحد على ملعب آنفيلد. ويتصدر ليفربول المسابقة برصيد 45 نقطة وله مباراة مؤجلة عن بقية الفرق المنافسة

لندن – وكالات أكد ميكل أرتيتا مدرب أرسنال، الجمعة، أن المهاجم البارز كاي هافيرتز سيكون متاحا لمباراته في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم أمام برايتون آند هوف ألبيون. وغاب هافيرتز، الذي سجل هدف الفوز لأرسنال أمام إبسويتش تاون الأسبوع الماضي، عن انتصار الفريق 3-1 خارج ملعبه على برنتفورد بسبب المرض الذي أثر على العديد من

أميركا – (vallmedia كشف مكتب التحقيقات الفيدرالي (إف بي آي)، عن أن المشتبه به الذي صدم حشداً وسط احتفالات رأس السنة الجديدة في نيو أورليانز بولاية لويزيانا الأميركية، وتسبب بمقتل 15 شخصاً على الأقل وإصابة العشرات، هو شمس الدين جبار. قالت أليثيا دنكان، من مكتب التحقيقات الفيدرالي، في مؤتمر صحافي بعد ظهر الأربعاء، إن جبار