نتائج البحث عن "الإرهاق"

تم العثور على 15 نتيجة

جورج مارشال خلال إعلان خطته لإعادة إعمار أوروبا

خطة مارشال جديدة لإيران.. هل هي ثمن هزيمة؟

قبل تسعة وسبعين عاماً، وقفت الولايات المتحدة في قلب أوروبا المدمرة لتطلق "خطة مارشال"، المشروع الذي أعاد بناء اقتصادات القارة ورسّخ النفوذ الأمريكي لعقود طويلة. اليوم، يعود الاسم نفسه إلى الواجهة، لكن هذه المرة ليس للاحتفاء بانتصار أمريكي، بل للتساؤل عما إذا كانت واشنطن بصدد تمويل خصمها التاريخي في الشرق الأوسط. الاتفاق الذي وقعه الرئيس

لندن – خالد ياسر أحمد
الاثنين، ٢٢ يونيو ٢٠٢٦3 دقائق للقراءة
الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يتحدث إلى الصحافة، قبل مغادرته البيت الأبيض

ترامب في مواجهة أخطر اختبار

منذ عودته إلى البيت الأبيض، لم يكن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يواجه تحديات خارجية فحسب، بل بدأت الأسئلة الأكثر حساسية تتجه نحو شخصه وقدرته على الاستمرار في قيادة أقوى دولة في العالم. تقرير نشرته صحيفة "ذا هيل" الأمريكية أعاد فتح ملف ظل حاضرًا في السياسة الأمريكية خلال السنوات الأخيرة، لكنه عاد هذه المرة بصورة أكثر

لندن – خالد ياسر أحمد
الثلاثاء، ١٦ يونيو ٢٠٢٦4 دقائق للقراءة
فيفيان ميديما تهز شباك مانشستر يونايتد

فيفيان ميديما تقود مانشستر سيتي لفوز ساحق في ديربي مانشستر

في ليلة استعراضية على ملعب أولد ترافورد، استعرضت فيفيان ميديما مهاراتها الاستثنائية وسجلت هدفين برأسها ليمنحا مانشستر سيتي للسيدات فوزًا ساحقًا 3-0 على غريمهن التقليدي مانشستر يونايتد، في مباراة ديربي مانشستر التي أكدت سيطرة السيتي على لقب الدوري الإنجليزي الممتاز للسيدات. شهد الشوط الأول سيطرة شبه كاملة للفريق الضيف، حيث اختبرت لاعبات مانشستر سيتي دفاع

لندن – خالد ياسر أحمد
السبت، ٢٨ مارس ٢٠٢٦3 دقائق للقراءة
صورة شاشة كمبيوتر مليئة بعلامات تبويب مفتوحة

شات جي بي تي يكشف سر إدارة المهام بخطوات البصل

تخيل أنك جالس أمام حاسوبك وتطل عليك شاشة مليئة بعلامات التبويب المفتوحة ورسائل البريد غير المقروءة ومهام يومية تتراكم بلا توقف شعور الفوضى والإرهاق يزداد مع كل دقيقة تمر وكل مرة تنظر فيها إلى قائمة المهام تشعر أن الأمور تتزايد صعوبة إذا كان هذا الوضع مألوفًا لك فربما حان الوقت لتجربة استراتيجية البصل مع شات

لندن - اليوم ميديا
السبت، ٢١ فبراير ٢٠٢٦3 دقائق للقراءة
فيروس نيباه القاتل يعود إلى الهند

"فيروس القاتل" يعود للظهور في الهند: تحذيرات من معدل وفاة مرتفع

عادت المخاوف الصحية مجددًا في الهند مع تسجيل خمس حالات إصابة بفيروس "نيباه" في ولاية البنغال الغربية، شملت أطباء وممرضين يعملون في مستشفى خاص بمدينة باراسات القريبة من العاصمة كولكاتا، وفق ما نقلت صحيفة إندبندنت البريطانية عن السلطات الصحية المحلية. وأعلنت السلطات الصحية الهندية أن الحالات الجديدة تضمنت ثلاث إصابات إضافية أُبلغ عنها في وقت

لندن - اليوم ميديا
الاثنين، ٢٦ يناير ٢٠٢٦3 دقائق للقراءة
حتجاجات حاشدة وإشعال النار في الشوارع الإيرانية

هل يسقط نظام الملالى بالمظاهرات؟

خالد منتصر إيران تجلس على بركان، الوضع فى إيران على صفيح ساخن، ملخص الوضع، الاحتجاجات فى إيران توسعت ومستمرة منذ نهاية ديسمبر ٢٠٢٥ فى مدن كثيرة، ليس فقط فى طهران بل إلى محافظات مثل أصفهان ومشهد وقُم وغيرها، الشعارات تطالب بتغيير جذرى للنظام وليس فقط بإصلاحات اقتصادية، قوات الأمن والميليشيات الإيرانية تستخدم العنف فى مواجهة

لندن - اليوم ميديا
الاثنين، ١٢ يناير ٢٠٢٦4 دقائق للقراءة
بولبينة يحتفل بهدف التأهل التاريخي للجزائر أمام الكونغو الديمقراطية

بولبينة يفعلها في الوقت القاتل ويقود الجزائر لربع نهائي أمم أفريقيا

قاد البديل عادل بولبينة المنتخب الجزائري إلى التأهل لدور الثمانية من كأس الأمم الأفريقية لكرة القدم، بعد تسجيله هدفًا حاسمًا في الشوط الإضافي الثاني، ليمنح “محاربي الصحراء” فوزًا ثمينًا بنتيجة 1-0 على منتخب جمهورية الكونغو الديمقراطية، في مواجهة دور الـ16 التي أقيمت مساء الثلاثاء. وجاء الهدف القاتل بعد مواجهة شديدة التكافؤ على ملعب الأمير مولاي

لندن - اليوم ميديا
الأربعاء، ٧ يناير ٢٠٢٦4 دقائق للقراءة
ترامب في المكتب البيضاوي خلال مقابلة أثارت جدلًا واسعًا حول صحته

ترامب يكسر الصمت لوول ستريت جورنال: خمس نقاط حاسمة عن صحته

في مقابلة وُصفت بأنها الأجرأ والأكثر عمقًا حتى الآن، رفض الرئيس الأميركي دونالد ترامب المخاوف المتصاعدة بشأن صحته المرتبطة بتقدمه في السن، مؤكدًا لصحيفة وول ستريت جورنال أن حالته الصحية «ممتازة»، في وقت تتزايد فيه التساؤلات حول قدرته البدنية والذهنية على قيادة الولايات المتحدة لولاية رئاسية ثانية وهو الأكبر سنًا في تاريخ البلاد. ترامب، الذي

لندن - اليوم ميديا
الجمعة، ٢ يناير ٢٠٢٦4 دقائق للقراءة
أطعمة غنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم

أفضل 10 أطعمة غنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم لصحة القلب والعضلات

المغنيسيوم والبوتاسيوم من المعادن الحيوية التي يحتاجها الجسم يوميًا للحفاظ على صحة القلب، العضلات، والجهاز العصبي. كما يلعبان دورًا رئيسيًا في تنظيم ضغط الدم، توازن السوائل، ومنع التشنجات العضلية. نقص أي منهما قد يؤدي إلى مشاكل صحية متنوعة مثل الإرهاق، اضطرابات النبض، وضعف العظام. وبحسب تقرير صحي نشره موقع Verywell Health المتخصص في التغذية، فإن

لندن - اليوم ميديا
الأربعاء، ٣١ ديسمبر ٢٠٢٥دقيقتان للقراءة
image

جهازك المناعي في خطر؟ 11 عرضًا لا يجب تجاهلها

يلعب الجهاز المناعي دورًا أساسيًا في حماية الجسم من الأمراض ومساعدة الجسم على التعافي. ومع ذلك، يمكن أن يصبح ضعيفًا، مفرط النشاط، أو يهاجم الجسم عن طريق الخطأ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض صحية متنوعة أو أمراض مزمنة مستمرة. 1- جفاف العين أو إحساس بالرمل جفاف العين الشديد أو الشعور بوجود رمل داخلها قد يكون

لندن - اليوم ميديا
الجمعة، ٢٦ ديسمبر ٢٠٢٥دقيقتان للقراءة
image

وداعاً للبلوتوث: سماعات الرأس السلكية تعود فجأة وتسيطر على الموضة وجودة الصوت

مع تصاعد الإقبال على التكنولوجيا اللاسلكية لعقود، شهدت الفترة الأخيرة عودة مفاجئة لسماعات الرأس السلكية، التي لم تعد مجرد وسيلة للاستماع بل أصبحت رمزًا للأناقة والوعي الرقمي. من مشاهير مثل ليلي-روز ديب، بول ميسكال، وبيلا حديد، وصولًا إلى حملة بالنسياغا التي عرضت عارضة الأزياء مونا توغارد وهي مستلقية على السرير بسماعات سلكية، يتضح أن السلك

لندن - اليوم ميديا
الخميس، ٢٥ ديسمبر ٢٠٢٥3 دقائق للقراءة
image

المكملات والهرمونات.. موت سريع للشباب في العشرينيات!

تزايدت أزمات القلب والجلطات المفاجئة بين الشباب في العشرينات والثلاثينات بشكل لافت، حيث تستقبل المستشفيات أعداداً كبيرة من حالات جلطات حادة في شرايين القلب والمخ، بعضها يؤدي إلى الوفاة المفاجئة. وحذر الأطباء من أن "مرض الكبار" أصبح يهدد الشباب بلا سابق إنذار، فالإرهاق أو ألم بسيط في الصدر قد يتحول إلى توقف مفاجئ لعضلة القلب.

لندن - اليوم ميديا
الاثنين، ٢٤ نوفمبر ٢٠٢٥دقيقتان للقراءة
image

موزيتي يلحق بسينر وينسحب من كأس ديفيز قبل انطلاقها بأسبوع

انضم لاعب التنس الإيطالي لورينزو موزيتي إلى مواطنه يانيك سينر في الانسحاب من بطولة كأس ديفيز 2025 المقرر إقامتها في بولونيا الأسبوع المقبل، وذلك لأسباب بدنية وعائلية، بعد خسارته أمام الإسباني كارلوس ألكاراز في ختام دور المجموعات للبطولة الختامية في تورينو يوم الخميس. ويأتي انسحاب موزيتي (23 عامًا) بعد أيام من قرار سينر، المصنف الثاني

لندن - اليوم ميديا
الجمعة، ١٤ نوفمبر ٢٠٢٥دقيقتان للقراءة
image

ناجون من الفاشر: قصص الهروب والمجاعة تحت قبضة قوات الدعم السريع

في إحدى العيادات الطبية بولاية شمال دارفور في السودان، يرقد عشرات الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية على أسرّة نقالة، بينما تنتظر وجوه رجال مصابين بجروح تغطيها الضمادات الخضوع لعمليات جراحية. هنا، تحدث الناجون عن رحلات الهروب البائسة من مدينة الفاشر بعد أن استولت عليها قوات الدعم السريع الأسبوع الماضي. وفق وكالة رويترز، هؤلاء الناجون

لندن - اليوم ميديا
الأربعاء، ٥ نوفمبر ٢٠٢٥3 دقائق للقراءة
image

الإرهاق المستمر عند النساء: السبب الخفي الذي يجب معرفته

ارتفع معدل التعب المزمن بين النساء في المملكة المتحدة بشكل كبير، لكنه ليس مجرد إرهاق عادي يمكن علاجه بقيلولة. تشير أحدث الدراسات إلى أن السبب الأكثر شيوعًا قد يكون نقص الحديد، الذي يصيب نحو واحدة من كل ثلاث نساء في سن الإنجاب، ويتسبب في أعراض مزعجة مثل فقدان التركيز، وتساقط الشعر، وضباب الدماغ، والتعب المزمن،

لندن - اليوم ميديا
الاثنين، ٣ نوفمبر ٢٠٢٥3 دقائق للقراءة