لندن – اليوم ميديا
في عصر الإدمان الرقمي، قد تكون دقيقة واحدة على الريلز قبل النوم كفيلة بتفجير ضغط دمك!
كشفت دراسة طبية حديثة عن علاقة خطيرة بين استخدام الشاشات الإلكترونية قبل النوم – خاصة مشاهدة الفيديوهات القصيرة – وبين الارتفاع الحاد في ضغط الدم لدى البالغين من فئة الشباب.
الدراسة التي أجريت في مستشفى “هينغشوي الشعبي” ونشرتها مجلة BMC Public Health، حلّلت بيانات 4318 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 18 و59 عامًا، وخلصت إلى أن:
لماذا هذا الخطر؟
وفقًا للدكتور فنغدي لي، فإن المشاهدة قبل النوم تنشّط الجهاز العصبي السمبثاوي المسؤول عن استجابة “القتال أو الهروب”، ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مباشر.
كما أن الجلوس لفترات طويلة وقلة الحركة أثناء التصفح يزيدان من الخطر.
الهاتف في السرير قد لا يمنحك نومًا ممتعًا بل ضغطًا يهدد حياتك!
الدراسة دعت لضرورة تبنّي عادات نوم صحية، خاصة لدى فئة الشباب الأكثر استخدامًا للتطبيقات الترفيهية.
في ابتكار طبي قد يغيّر حياة الملايين حول العالم، طوّر فريق من جامعة كاليفورنيا – ريفرسايد جلًا مبتكرًا قادرًا على توصيل الأكسجين بشكل مستمر إلى الجروح المزمنة. الجروح التي يعاني منها مرضى السكري وكبار السن غالبًا ما تكون تهديدًا مباشرًا للبتر، لكن هذا الابتكار قد يغير المعادلة بالكامل. تعاني نحو 12 مليون شخص سنويًا من [...]
أظهرت دراسة حديثة أجريت على الفئران أن تحسين القدرة على التحمل من خلال التمارين الرياضية لا يعتمد فقط على العضلات، بل يتطلب أيضًا نشاطًا محددًا في خلايا الدماغ. الدراسة، التي قادها الباحث إريك بلوس في مختبر جاكسون لابوراتوري، خلصت إلى أن الفئران لا تتحسن قدرتها على التحمل مهما زادت شدة التمرين على عجلات الجري، إذا [...]
منذ ظهور لقاحات كورونا المعتمدة على الفيروسات الغدية، أثارت بعض الحالات النادرة للجلطات الدموية المخاوف في صفوف المتلقين، حيث لم يتمكن أحد من تفسير السبب بدقة. واليوم، يكشف فريق دولي من الباحثين في كندا وأستراليا وألمانيا السر وراء هذه الظاهرة النادرة، ويضع نهاية لغموض دام سنوات. في حالات نادرة جداً، يخطئ الجهاز المناعي في تحديد [...]
في خطوة قد تغير ملامح الحوسبة العلمية، أثبتت حواسيب مستوحاة من طريقة عمل الدماغ البشري قدرتها على حل معادلات رياضية معقدة، كانت سابقًا حكرًا على الحواسيب العملاقة التي تستهلك كميات هائلة من الطاقة. الدراسة المنشورة في Nature Machine Intelligence توضح أن ما يُعرف بـ"الحوسبة العصبية" (Neuromorphic Computing) قادر على التعامل بكفاءة مع المعادلات التفاضلية الجزئية [...]
في دراسة رائدة طويلة الأمد، كشف باحثون عن الدور الحاسم الذي تلعبه نوعية الكربوهيدرات في صحة الدماغ ومستقبل الذاكرة، مؤكدين أن بعض الأنواع قد تحميك من الخرف وألزهايمر، فيما تزيد الأخرى خطر الإصابة بهذه الأمراض المدمرة. الدراسة، التي أجرتها جامعة روفيرا إي فيرخيلي الإسبانية بالتعاون مع مراكز بحثية أوروبية، حللت بيانات أكثر من 200 ألف [...]
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج لافتة قد تُحدث تحولًا مهمًا في علاج مرض السكري من النوع الثاني، إذ أظهرت أن فئة دوائية حديثة تُؤخذ على شكل أقراص مرة واحدة يوميًا قادرة على خفض خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 24%. وبحسب تقرير نشرته صحيفة "إندبندنت" البريطانية، فإن الدواء ينتمي إلى فئة مثبطات ناقل الصوديوم-الغلوكوز [...]
